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女性的肌肉松弛跟女性的激素变化、女性的营养缺乏以及年纪的增大、缺乏锻炼等因素都有关系，具体如下：1、女性激素变化：女性有雌激素，雌激素一般不利于蛋白质的沉积和蛋白质的生成，表现为肌肉松弛的状况，这与雌激素有关系；2、营养缺乏：对于营养方面，女性可能不喜欢吃蛋白质的、荤的食物，平时可能吃一些素的或者一些垃圾食品，导致营养不良，缺乏蛋白质，从而造成肌肉的松弛状况；3、年龄增长：随着女性的年纪增加，蛋白质或者肌肉萎缩、缺乏，造成肌肉松弛的状况；4、缺乏锻炼：最常见的就是缺乏锻炼，在一定的营养支持下，要给予一定强度的锻炼，比如有氧运动、跳操、快走、慢跑等，都可以改善肌肉的弹性，从而改善肌肉的张力。所以，主要是因为雌激素的关系，以及缺乏锻炼、缺乏营养等，都会造成肌肉松弛的结果。