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月经不调治疗方法有很多，月经不调出现月经量、质等发生变化以后，在中医上有很多方法可以调理，具体如下： 1、中药内治法，可以应用药物定坤丹、补中益气丸、逍遥丸等进行治疗。定坤丹补益气血方面效果比较好，补中益气丸，对于气虚型的月经不调效果特别好。对于肝郁气滞型的月经不调，可以用逍遥丸治疗，解郁疏肝； 2、外治法也有很多，中医常艾灸神阙穴、足三里穴、三阴交穴、膈俞穴等，都可以调理月经不调，而神阙可以隔盐灸、隔姜灸，也起到治疗月经不调的目的； 3、生活上注意饮食清淡，多吃活血化瘀的食品，比如红豆、薏米、桃仁、红花等，以上食物都可以做药膳，有助于月经不调的恢复。