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小孩总是口腔溃疡，一般常见于以下几方面原因：1、营养不均衡：如果小孩存在挑食、偏食的毛病，可能会导致小孩出现维生素和微量元素缺乏，这种情况下就会总是出现口腔溃疡，例如缺铁、缺锌、缺乏叶酸和B族维生素的情况下，就会反反复复出现口腔溃疡，比如微量元素当中的锌，是参与体内多种酶合成的重要营养物质。如果锌缺乏的情况下，就会导致口腔黏膜许多再生的能力受到下降，就会导致口腔反反复复的出现溃疡，所以这种情况下，要先纠正小孩挑食、偏食的毛病，同时要适当给小孩补充维生素和微量元素，才能减少溃疡的出现；2、反复呼吸道感染：还有一部分小孩是由于免疫功能低下，长期反复呼吸道感染导致，这种情况下适当提高小孩免疫力，口腔溃疡的症状就会逐渐好转；3、精神因素：除此以外，口腔溃疡反复出现还与精神因素有关，有些小孩长期处于精神高度紧张、焦虑、睡眠过少的环境下，也可以导致小孩反复出现口腔溃疡；4、外伤：比如有一部分小孩牙齿发育不好，牙齿有不光滑的创面，或者是有一部分小孩正在矫正牙齿、戴牙套，牙套反复划伤口腔黏膜，也可以导致小孩反复出现口腔溃疡。