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大便拉不干净是怎么回事

发布时间:2021-03-15

李英男副主任医师

中国人民解放军总医院消化内科

视频内容

大便有拉不干净要区别对待,有便意并不等于一定有大便在直肠里,有便意可能是有大便刺激或其它炎症或肿瘤或息肉,会对黏膜造成刺激,有排便意向。最常见的如直肠黏膜脱垂、直肠炎症、直肠息肉、直肠肿瘤等;盆腔炎症也会刺激直肠黏膜,经常有便意;直肠肛窦敏感性下降;排便过程中需要多个肌肉来共同协调,包括肛提肌、肛门括约肌,如果肌肉运动不协调,可能会造成排便不正常,可能会有频繁便意,排不下来等症状。 另一种情况是肠道蠕动能力减弱。肠道内有大便,但因为蠕动比较慢,再加上排便力量可能偏弱,所以有排便排不下来的感觉。需要第一要养成定时排便的好习惯,排便每次时间不要过长,不要超过20分钟,如果20分钟还是不下来,建议休息一会儿过一会儿再便。另外要注意合理饮食,多摄入膳食纤维,多喝水,适当运动,这样才能养成良好的排便习惯。

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