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手指关节疼痛一般是由于骨关节炎所造成，与年龄增长、关节发生退变有一定关系，常发生在中年女性或一些老年男性。如果年轻人手指关节疼痛，可能与痛风或一些慢性损伤有关，韧带或关节囊受损后出现疼痛。1、避免刺激：应该注意保暖，避免关节受凉、适当休息，避免关节软骨过度负荷，少做一些家务活动，有助于保护关节；2、物理治疗：晚上可以用40℃左右的热水，泡双手15分钟左右，通过这种热效应，促进局部血液循环，可以使滑膜炎症逐渐消除，从而减轻关节疼痛；3、适当锻炼：应该进行适当功能锻炼，通过屈伸指间关节，避免关节僵硬和肌肉萎缩；4、药物治疗：必要时可以口服一些非甾体类抗炎药，建议短期使用，如布洛芬、双氯芬酸、索洛芬钠等，一天服用一次即可。对于手指关节疼痛，通过规范治疗，大部分都可以得到很好缓解，物理治疗非常重要。当口服药仍然不缓解时，应该到医院及时进行检查和治疗。