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高血压喝茶有影响吗

发布时间:2021-02-19

康云鹏副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心

视频内容

高血压的病人喝茶,有可能会对自身的血压造成一定的影响和波动。因为像茶、咖啡均含有会使人兴奋的物质,如茶多酚或者咖啡因,当人体兴奋时心率增快,在血压形成机制中,血压与心率和每搏输出量均有关系。心率增快,一定程度上就会引发血压出现波动。如果有长期饮茶习惯的人群,适量饮茶可以保证正常的水容量摄入,而且也不会造成过度的兴奋和神经刺激,这时对于血压的影响就不是特别大。因此高血压病人可以饮茶,但是在饮茶的过程中要注意自身心率和血压的变化,如果饮茶过程中出现明显不适,比如心跳增快,并且有头晕、头痛等不适,就需要进行血压测量,或者减少饮茶次数、减少饮茶的浓度,这些对于改善情况都会有所帮助。总之,饮茶对于血压虽然有影响,但并不是很大。

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