发布时间: 2023-06-13
李帮清主任医师
北京大学人民医院心血管内科
血压一直低这种情况,在日常生活中见于一些年轻的女性,一般是比如20岁上下的这些女性,比较常见,当然也有一些老年体质比较弱的情况也能见到。年轻女性之所以常见,是因为有的很瘦小,然后吃东西又少,体重又特别低,都比正常体重的低线都低,然后吃东西又特别清淡,所以这些女性往往血压就偏低一些。另外,青年女性往往雌性激素水平,分泌得比较高,雌性激素本身就能够降低血压。因此年轻的女性,血压往往偏低,对于这些人群,可以吃饭的时候,饮食方面口味稍微重一点,可以吃的咸一点。第二不能体重太低,要把体重控制到正常范围内,第三要适量的运动,多运动对身体有好处,对血压也有好处。
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