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目前脂肪填充比较常见，脂肪填充后常见快速消肿方法如下：1、使用抗生素：在使用抗生素的同时，可以增加地塞米松，帮助减少切口的炎症反应，加快消肿；2、用消肿药物：如七叶皂苷钠，对于微循环改善有好处，可以显著降低局部组织水肿，帮助快速消肿；3、抬高脂肪充填部位：如头面部充填，晚上睡觉时把枕头枕高，如果是胸部充填，可以整个上半身半靠着睡觉，如果是臀部充填，建议趴着睡把臀部垫高，可以加快脂肪充填后消肿的速度；4、控制饮水：在做脂肪充填手术后，晚上尽量不要喝太多水，特别是晚上8点以后，睡觉之前不要喝水，对消肿有一定帮助。