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肚皮松弛怎么办

发布时间:2021-11-02

张楠副主任医师

郑州大学附属郑州中心医院医疗美容科

视频内容

肚皮松弛可通过以下方式进行改善和治疗:1、饮食调理:平时可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,多补充胶原蛋白丰富的食物,如猪蹄、鸡爪、牛筋等,此类营养成分能够有效增加皮肤弹性,使皮肤松弛得到一定的改善;2、日常锻炼:即可以通过健身、体育运动、舞蹈、瑜伽等方式,有效地使肚皮得到锻炼,使皮肤进行回缩、增加弹性,从而保持体态美;3、日常保养:日常可以在肚皮松弛的部位涂抹维生素E油,或对皮肤有保养作用的身体乳、护肤品等,并进行按摩,以有效增加肚皮弹性,使其得到明显的改善作用;4、穿戴内衣:可以通过戴弹力内衣或穿美体内衣的方法,使皮肤产生支撑作用,并使肚皮松弛得到有效的回缩和紧致;5、手术治疗:如果通过日常保养以及饮食调节,均不能达到较为理想的效果,且肚皮松弛得比较严重,则可以去正规医院,请专业医生进行腹壁整形手术,切除多余的皮肤和皮下组织,以达到美体、塑身的美容效果。但手术属于创伤性的治疗方式,存在手术适应人群和手术禁忌人群,因此需请专业医生对体质进行判断,属于手术适应的人群才能接受手术治疗。

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