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缓解耳后阵发的神经痛，要根据具体原因进行对因治疗。如果患者有阵发性神经痛，可以考虑使用卡马西平、加巴喷丁等药物来抑制神经痛的症状，同时也可以使用营养神经的药物。耳后的阵发性神经痛属于枕神经痛，它有特殊的病因，如颈椎的病变、颈部肌肉的压迫，还有颈部筋膜炎等。如果发生颈部神经痛，除药物治疗外还要对上述病因进行筛查，对病因进行干预。此外，还有部分患者可以考虑使用局部神经阻滞的方法来缓解神经痛的发生。如果有神经痛的发生，要针对原发的病因进行干预，口服药物治疗或者使用局部神经阻滞等特殊的方法来干预神经痛的发生。通过上述治疗，神经痛都会得到较好的缓解，所以不必惊慌。出现上述问题，及时到专科医院就诊，请专科医生给予具体的建议和解决的方案。