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髋关节置换后能跑步吗

发布时间:2021-01-05

王健副主任医师

南方医科大学南方医院关节与骨病外科

视频内容

很多患者在做关节置换手术之前,尤其是年轻患者,或有跑步爱好的患者会经常问到能不能再跑步。从假体设计角度上来讲,强度足够支撑做奔跑运动的负荷。但是从另外方面讲,关节为人工的,有使用寿命,是金属部件、塑料部件或陶瓷部件,在使用过程中,如果经常进行超负荷运动,有可能对寿命会产生影响。 这个道理其实很简单,相当于在驾驶一辆汽车,如果很注意去保养这辆汽车,经常在平路上行走,不走崎岖山路,使用寿命一定会很长。如果这辆汽车经常开在山路、不平的路上,经常颠簸,使用寿命一定短。关节也是这样,虽然关节设计上能够承受跑步剧烈运动,但如果保养不好,会影响到使用寿命,也可能会造成后期会出现其它问题。所以通常情况下,不太建议大家采用跑步等剧烈的运动,可以采用非负重的抗阻运动,如游泳或下肢肌肉力量训练仪器。

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