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人很累、全身无力、想睡觉，可以分为两大类原因，主要如下：一、功能性原因1、不良习惯：喜欢熬夜、睡眠不足，睡眠质量下降，而出现的人乏力、嗜睡、全身无力的症状，这种情况需要通过调整生活习惯，晚上不要太晚睡觉，保证睡眠时间、睡眠质量，可以改善症状；2、心理精神疾病：睡眠障碍有失眠的患者，或者有焦虑症、抑郁症、精神分裂症，都会表现出全身乏力、想睡觉的症状。这种情况针对治疗原发疾病，包括治疗失眠、治疗焦虑、治疗抑郁等情况来改善。二、器质性原因1、大脑缺血缺氧性疾病：主要有血管硬化、狭窄斑块，会引起供血不足；2、睡眠呼吸暂停综合征：出现大脑缺氧和睡眠障碍，而引起这种症状；3、低血糖：低血糖也会引起人很累、全身无力、想睡觉；4、贫血：贫血也会引起人很累、全身无力、想睡觉等症状；5、电解质紊乱：也可以引起人很累、全身无力、想睡觉等症状。通过纠正以上方面可以改善症状。