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运动后出现小腿骨头疼痛，可由多种原因所导致，如乳酸聚集、骨折、局部占位性病变，具体如下：1、乳酸聚集：在剧烈运动以后，腿部肌肉出现乳酸聚集，从而可以出现小腿憋胀、疼痛、活动受限的临床症状。一般予以制动休息，配合理疗、热敷，能有效地缓解疼痛症状；2、骨折：一般好发于青少年，尤其是初三的学生，在初三体育考试之前进行剧烈的运动，可以使腿部小腿骨发生骨折，尤其是一些不全骨折，可以使患者忽略。到医院进行X线检查，通常不能发现骨折的存在，建议患者引起重视。对于这个年龄段的学生，如果运动后出现小腿骨头疼痛的情况时，可以进行核磁、CT检查，以明确诊断，不容易漏诊；3、局部占位性病变：当小腿骨头出现占位性病变时，也可在运动后出现疼痛的临床症状。患者需要行X线、CT、核磁共振进行初步诊断，最终需要通过组织病理学活检明确肿物性质，指导之后的治疗。