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大便一小坨一小坨的怎么回事

发布时间:2023-05-26

刘揆亮主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院消化内科

视频内容

大便一小坨、一小坨的,属于便秘的表现。大便正常的形状应该是长条状,如腊肠样,表面可能会有少量的裂缝,不是特别干燥。如果出现大便一小坨、一小坨的情况,是大便比较干燥、没有形成条状、成形的粪便,可能没有排便次数的明显减少,没有明显的排便费力,但只是大便比较干燥。这种情况可以见于便秘型肠易激综合征,可以有大便的干燥,另外,伴有腹部的轻微不适,排便以后症状能够缓解。也可能是由于最近可能吃菜少、喝水少、活动少,造成便秘的表现。针对这种情况可以多吃蔬菜、多吃水果、多运动、多喝水,这些都有助于改善大便的性状,能够排出健康的大便。另外也可以多喝酸奶,适当用益生菌,在很多酸奶当中也添加益生菌,都有助于改善肠道的健康,也能够改善大便的性状,有可能让大便变成条状、成形。

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