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脚后跟皮肤磨破后希望快速恢复，患者要避免过度走路，尽量穿通风、透气的鞋袜，洗脚时可以用温水轻轻冲洗，局部外涂抗菌素软膏或尿素乳膏，局部抗感染以及促进表皮细胞修复。患者要注意皮肤保护，避免搔抓、撕皮、烫脚等各种物理性刺激，促进足后跟皮肤恢复。足跟部皮肤磨破属于物理性皮肤损伤，局部可以出现皮肤继发的细菌感染或病毒感染，比如跖疣是由于皮肤破损后人乳头瘤病毒感染所致。