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300斤胖子怎么减肥

发布时间:2023-07-07

刘泽灏副主任医师

中南大学湘雅医院内分泌科

视频内容

300斤的胖子,医生首先考虑的不是治疗,而是要考虑到引起的原因,如果是单纯性肥胖就相对比较好处理,但还有可能是内分泌、其它的疾病所导致,这时内分泌科医生就要找到病因,病因去除以后,可能肥胖会逐渐好转。单纯性肥胖就是没有其它原因导致病人肥胖,这类现在在生活中也非常常见,可以通过运动和饮食治疗改善,具体如下:1、运动:300斤的患者因为运动方式会受很大的限制,一般好的方法,有条件可以考虑游泳,因为对膝关节的负荷比较小;2、饮食:通过营养师计算每天热量的摄入,减少摄入,又能保证合理的饮食结构,也能使体重减轻;3、用药:有口服的药物,还有针剂,治疗糖尿病的药物,能够有比较好的减肥效果;4、手术:目前还有代谢手术的治疗,就是通过对胃、对肠道进行部分的手术切除,从而达到减肥的效果。

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