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腰突打针打的是封闭治疗，或者在臀部肌注营养神经的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺或者维生素B12等。如果是因为有痛点也可以进行封闭治疗，一般用糖皮质激素及利多卡因，可以使痛点炎症逐渐消退。但一定要明确适应证，所以要根据个人症状来选择，以达到个体化治疗。腰椎间盘突出症一般通过综合治疗方法，尽量减少创伤性治疗。先要避免腰椎损伤的因素，如避免腰椎受凉，不要长时间的伏案工作、不要弯腰持重、不要举重等超出身体负荷的体育锻炼，对腰椎都有害。通过热敷、理疗促进腰椎肌肉血液循环可以缓解腰椎肌肉痉挛，减轻腰椎间盘压力，也能够使腰椎前突逐渐恢复。还应该主动进行肌肉功能锻炼，通过三点支撑、五点支撑、小燕飞、瑜伽等训练，可以使腰椎肌肉更加强壮，更好地保护腰椎，减少骨质增生，延缓腰椎间盘突出症的发生。通过这些综合治疗的方法能够使绝大部分的腰椎间盘突出得到缓解，避免其进一步发展。