发布时间:2023-12-26
朱航副主任医师
中国人民解放军总医院心血管内科
通常在临床测血压时,左右胳膊都可以测量,如果采用正确的测量方法,左右胳膊都可以准确地反映自身的血压情况。测量血压时,要注意以下事项:1、测量血压时,最好能静息休息15min以上。在休息的时间段内,避免情绪紧张、激动、焦虑以及避免运动、避免喝茶、避免喝咖啡,因为茶中的茶碱、咖啡中的咖啡因等,会引起血压波动。情绪的影响和变化,也会引起血压波动;2、测量血压时,要注意袖带和心脏保持在同一个水平线上;3、测量血压时,要注意袖带的捆绑,袖带的下缘和肘窝相距2cm左右最佳;4、测量血压时,要连续测量3次取其平均值,才能准确地反应当时血压的真实情况。通常左右胳膊的血压相差不超过20mmHg,如果左右胳膊的压差比较大,甚至长期超过20mmHg,要第一时间到医院就诊,由专业的医生进行评估和判断,找到其原因。
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