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小孩发烧期间可以吃些什么

发布时间:2023-08-10

张清友主任医师

北京大学第一医院小儿心内科

视频内容

小孩发烧期间通常比较推荐吃清淡饮食,以及高蛋白饮食,具体分析如下:1、清淡饮食:发烧的小孩消化功能比较弱,如果再吃含有高脂的食物,比如大鱼、大肉等油腻食物,则会使小孩的消化负担加重,不容易消化,而且使小孩更不爱吃东西,因此需要清淡饮食,同时含液体量相对比较多,建议多喝水,发烧后人体温升高,会出现不显性失水,从而导致食欲较差,因此应多补充水分,调节不显性失水造成的不适,脱水所引起来的不适;2、高蛋白饮食:小孩发烧后,由于受到外界病毒、细菌等感染,造成机体抵抗力下降,因此需要增加机体抵抗力,主要靠体内免疫球蛋白产生,则建议小孩吃高营养食物,如优质蛋白中的鸡蛋、肉类等。

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