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腿部酸、麻、胀、疼，一般是由于腰椎间盘突出症或椎管狭窄症，造成支配肌肉的神经出现功能异常，从而造成下肢疼痛、麻、胀，是最为常见的原因。少部分情况下，也可以由于下肢的动脉循环障碍，如动脉闭塞症造成下肢血供不好，从而造成小腿肌肉的循环出现异常，造成酸疼症状。静脉曲张、静脉瓣关闭不全，甚至由于制动，造成了下肢的血栓形成，也会造成腿部的酸、麻、胀、痛。大部分情况下，腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄症、神经源性的跛行是最为常见的原因，所以患者要避免腰背部的慢性损伤，避免长时间伏案工作，减少腰椎的负荷。不要弯腰持重过多，也不要长时间驾车，可以使腰椎得到保护，避免劳损，减缓腰椎间盘的退变，避免向后突出压迫神经根，从而造成坐骨神经痛或骨神经痛，形成腰腿酸、麻的症状。对于血管源性的原因，可以通过主动的踝关节的背伸运动，通过下肢的泡脚、理疗、热敷也能够改善症状。如果症状仍然不缓解，应该到医院进行进一步的检查和查体，才能做出正确的诊断，采取相应的治疗方法。