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打呼噜的治疗方法有很多，患者应明确打呼噜的主要发生的部位，针对打呼噜发生的部位采取的治疗方法才是最快、最有效的治疗方法。具体如下：1、鼻部的原因导致的打呼噜：比如鼻炎，此时可对鼻炎患者进行药物或者手术治疗，从而让鼻腔通气改善；2、口、咽部的原因导致的打呼噜：比如过于肥胖，此时需要控制体重、减肥，减肥后口、咽部脂肪堆积减少，咽腔自然就会宽敞。此外，患者还可通过戴呼吸机的方式进行治疗。患者在晚上睡觉时戴呼吸机，可给患者正压通气，进而帮助患者改善晚上睡觉时因为打呼噜造成的缺氧。此外，也可通过手术将咽部的肥大组织、过多脂肪进行部分切除，从而使咽腔扩大。但手术治疗的方法很多，建议患者到耳鼻喉科门诊检查，由医生帮患者确定最适合的治疗方法。总之，引起打呼噜引起的原因很多，有鼻腔的原因，如鼻塞；也口、咽部的原因，如咽腔狭窄造成；也有喉部的原因，如喉部的软骨软化。