向您推荐

关闭

继续播放

总是感冒是什么原因

发布时间:2019-11-06

原庆主任医师

首都医科大学附属北京中医医院呼吸科

视频内容

感冒与人体的抵抗力下降有一定关系,感冒本身是一种自限性疾病。如果人体的免疫力正常,即便感冒7天左右基本上都能够康复,但是频繁感冒就要考虑是否是免疫系统发生异常,一般能够引起免疫系统异常的因素如下: 1、熬夜、劳累、加班、睡眠时间不足,易导致免疫系统异常; 2、饮食方面偏食、挑食或者是由于减肥不吃东西,导致营养的不均衡,也会引起免疫系统下降; 3、心情方面的问题,如果人长期处于一种郁闷的心态或者是忧伤、生气状态,都会导致免疫系统的工作不正常,也会引起频繁地感冒; 4、缺乏运动,尤其是公司白领,由于工作时间繁忙,没有固定的时间进行运动,所以如果不运动抵抗力也会下降。 如果出现频繁感冒的情况,一定要到其原因,否则抵抗力会越来越下降,而且部分患者由于免疫系统的问题还会出现肿瘤。所以还是要保持一种健康的正常的生活方式,对身体也非常有益处。

449
相关视频