发布时间:2023-04-06
高珊副主任医师
中日友好医院妇产科
在产后42天的复查中,有部分顺产甚至剖宫产的产妇,被诊断为子宫轻度脱垂。其形成原因是顺产过程中,特别是比较艰难的顺产,例如巨大儿、肩难产,或产程较长,会对盆底造成的损伤极大,盆底肌肉也会受到严重裂伤。一旦盆底肌肉损伤,子宫失去正常的支持和托举作用,则容易发生轻度的子宫下垂,或阴道前后壁膨出的现象。通常无需立刻手术,可以在医生指导下进行盆底的康复训练,常用方法如下:1、凯格尔运动:医生会指导产妇进行缩肛运动,通过每天规律性的缩肛运动,从而增加盆底肌肉的力量,恢复盆底肌肉损伤,可以使子宫逐渐回复至正常位置,阴道前后壁膨出的现象也会得到有效缓解;2、康复疗法:如果仅通过缩肛运动,难以使症状得到缓解,则应该在康复科医生或产科医生的指导下,进行专业的康复疗法。例如阴道电刺激,或使用阴道的球类使阴道收缩,或通过物理疗法,包括电磁波等,对盆底肌肉进行刺激,以引起盆底肌肉的收缩,进一步使盆底功能恢复。
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