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很多人群总是发现自身午餐后的血糖偏高，这可能取决于自身的饮食习惯。很多老年人退休在家就特别注意自己的生活习惯或者生活质量，早晨起来可以出去遛弯，而且早上起来饭吃得也少，所以早餐后血糖会较好。到晚餐后可能吃得也少，另外也可以适当活动，所以相对而言早餐后和晚餐后血糖并不是很高。但是午餐会高，主要是很多老年人吃完午饭可能会有休息的习惯，即吃完午饭不爱运动，而且部分人群可能会犯困，会有午睡。如果吃完饭不动，睡了一觉起来后查血糖肯定会高。而且相对而言早餐可能吃得较少，午餐要炒菜，要吃正餐，血糖可能就会高一点，这是对于老年人而言。对于很多上班族，早餐可能吃得非常少，就着急上班。然后午餐在单位吃或者订外卖，相对可能会有休息时间，午餐吃得也会较多。而且在单位吃完饭也不可能运动，所以很多人群都会造成午餐后的血糖升高。当然从药物治疗上而言，如果采用的是长效的降糖药，相比较而言对午餐的作用时间稍微差一点，这也是造成午餐血糖升高的原因。所以建议如果午餐后血糖实在无法下降，要调整降糖方案或者饮食习惯，使午餐后血糖也能降下来。