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孕妇可以吃羊杂喝羊汤吗

发布时间:2023-10-13

白晶主任医师

济南市妇幼保健院产科

视频内容

孕妇可以吃羊杂、喝羊汤。当然是在没有特殊宗教信仰的情况下,有的宗教信仰不可以吃动物内脏,如果没有,则建议孕妇吃羊杂、喝羊汤。在羊血、羊肝等动物内脏里含有大量含铁血红素,包括羊肉、牛肉都有含铁血红素,可以增加孕妇体内的含铁血红素,帮助孕妇的造血系统造血,形成血红蛋白。含铁血红素也是胎儿骨骼、肌肉生长所必需的,所以建议孕妇喝羊杂汤、羊血、羊肝、羊肉等。多吃羊肉、牛肉、羊肝、羊血都非常好,含有的蛋白质对胎儿、孕妇都非常好。所以,羊杂汤和羊肉汤孕妇都可以喝,尤其是冬天,喝了很舒服。

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