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巴豆可以减肥吗

发布时间:2023-05-15

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

巴豆究竟是否可以起减肥的作用,要具体问题具体分析。如果对于在减肥过程中,容易出现便秘的人群,在专业人员的指导下适量应用巴豆,有很好的促进排便的作用,能够缓解便秘带来的痛苦感。减肥过程中便秘发生几率下降,就会使减肥过程中的痛苦感降低,容易使减肥的各项措施落实到位,对于提高减肥效果,有积极的作用。但是减肥成功与否和减肥效果的好坏,跟是否吃巴豆没有直接的关系,而是与全天吃进的所有食物产生的能量,是否与运动消耗的能量达到负平衡有关。如果吃进的食物产生的能量,小于运动消耗的能量,就能够动员体内储存的脂肪分解和代谢,从而起减肥的效果。如果吃进的食物产生的能量,多于运动消耗的能量,此时吃再多巴豆也起不到减肥的作用。

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