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在备孕期间一般不建议做碳13检查，目前使用比较多的碳13检查，主要应用于检测幽门螺杆菌的呼气试验中，呼气试验中会使用碳13。碳13属于一种放射性同位素，具有一定的辐射性，因此对于备孕人群而言，具有一定的危害。当然通常辐射的剂量比较小，对于普通人而言，做检查的碳13剂量通常比较安全。但对于备孕的孕妇而言，如果在使用碳13以后再发现怀孕，还是会增加胎儿出现异常的风险，因此尽量避免备孕期间做C13检查。ZAI 备孕期间，需要使身体尽量保持良好的状态，通常建议从准备怀孕前3个月开始服用叶酸片，最好到医院做全面的孕前检查，排除部分明显不能妊娠的情况。除此之外，还需要让身体保持比较好的状态，比如需要进行适度锻炼、保证规律作息和充足睡眠，以及全面、均衡的营养。