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实验室血糖的正常值为：空腹血糖小于6.1mmol/L，当出现血糖6.1-7mmol/L之间的情况，属于空腹血糖受损，需要进行糖耐量检查来明确血糖情况，如血糖小于7mmol/L但大于5.9mmol/L时，提示胰岛β细胞功能已经开始有受损的情况。建议要开始生活方式的干预，特别是饮食控制，再加上运动，尽量使血糖能够再降。 对于血糖在5.6mmol/L以上，但是还没有超过6.1mmol/L的正常人，还要提高警惕，在循证医学的观察当中，血糖大于5.9mmol/L以后发展成空腹血糖升高、空腹糖耐量受损，甚至糖尿病的可能会增加。