发布时间:2021-04-07
苏庆军主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院骨科
脚跟痛是医学上指的足跟痛或者跟痛症,治疗如下:1、减少行走、站立:建议患者减少行走的距离,减少站立的时间;2、更换软底鞋:如果鞋底比较软,在足跟和地面之间,鞋底能够起到比较好的缓冲,在足跟的底部有滑囊,它的作用是缓冲行走过程中的震荡,缓冲跟骨和地面之间的震荡,足跟部的滑囊所产生冲击减少,从而避免足跟部滑囊炎的发生;3、温水泡脚:温水的温度是37-39°C,每天泡半小时;4、药物治疗:足跟部可以涂非甾体类的消炎药膏缓解疼痛。
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