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临床上碰见患者腰部有外伤或者有手术，一般腰椎稳定性很好的情况下可以起床。如果允许起床的病人或者手术病人，起床时一定是侧方坐起来，往床上躺时也是侧方躺下去，不能直接平躺在床上。如果直接牵拉，比如背部做过手术，术后的钉棒系统往外有很大拔出力。而侧方活动，钉棒没有拔出力，只有横向的力量，稳定性非常好。关键点在人侧方躺，侧方起来受力，比如躺在床上，要求患者首先侧身，把两个腿先放下去，然后手撑着床，另外手可以搭住帮忙朋友肩部侧方起来。躺时也一样，一手搭到肩，然后慢慢放下去，缓慢稳定操作起床和躺下。