发布时间:2020-12-25
杨效华主任医师
北京中医药大学东方医院呼吸热病科
中医讲肺为娇脏,不耐寒热、不耐异物,所以吃一些食物可能对肺脏有增强功能的作用,且中医认为同气相求,一般白色的食物有利于润肺,有利于养肺阴。秋天比较干燥时可以多吃梨、荸荠、甘蔗等凉润的食物,凉可去掉秋燥,润有滋润肺阴的作用。 若有咳嗽、咳痰、痰白,可能受寒,要吃一些温润的食物,如橘子、芦柑有利于止咳化痰,杏仁、枇杷有利于降气、止咳,但要根据肺的不同表现来给予相应的食物。
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