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宝宝100天可以竖抱。因为宝宝100天代表已经3个多月，这时宝宝的颈椎基本上发育成熟，故可以竖抱。宝宝在3个月以上可以竖抱，因为到3个月时，宝宝的颈椎基本上得到充分的发育，运动功能和颈椎是沿着脊柱从上到下的顺序来发育。通常宝宝满月时会抬头，但这时抬头只是45°，而且持续时间较短。到宝宝2个月时，抬头可以抬到90°，但抬头的持续时间也不是很长。到宝宝3个月后，能够抬头90°，而且持续时间较长，而且这时可以抬头挺胸，颈椎得到充分的发育。所以如果宝宝在3个月以上，这时可以竖抱。但在3个月前，比如1个月、2个月时，不建议竖抱，即使短时间的竖抱，比如要拍嗝，也要注意要用手掌护着宝宝的颈椎部位。