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睡觉起来喉咙干疼的常见原因及处理方法如下：一、原因：1、可能是患者睡觉时空气太热或太干燥，特别是在北方取暖的季节更容易发生。太热或太干燥的环境容易使患者咽喉部的黏膜水分蒸发比较明显导致出现炎症从而引起嗓子喉咙干燥、疼痛的症状；2、如果患者在睡觉过程中着凉，也会出现喉咙干或是疼的情况；3、若患者在前一天晚上吃的东西太辣、太咸或太烫，或是有抽烟、喝酒等行为，或是二手烟的刺激都可能会出现此类情况。二、处理方法：1、患者要多喝些温水使咽喉部黏膜保持在湿润的状态；2、建议患者要尽量少说话，因为说话时容易使咽喉部的黏膜水分蒸发比较明显；3、患者可以含服些含片，比如清咽滴丸、西瓜霜含片、银黄含片，或金嗓子喉宝、草珊瑚含片等；4、患者还可以吃些中成药，比如甘桔冰梅片、六神丸，或是慢严舒柠等；5、患者也可以做雾化吸入，通过雾化吸入的形式可以将药物吸到咽喉部黏膜的表面，起到局部消炎、消肿的作用。