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胖人怎么减肥

发布时间: 2020-04-16

肖新华主任医师

北京协和医院内分泌科

视频内容

肥胖者的减肥方法具体如下: 1、部分患者肥胖是因为患有某种内分泌疾病,如瘤体生长导致肥胖,此类患者建议手术切除瘤体以达到减肥目的; 2、单纯性肥胖患者,临床建议使用综合管理方法。因为多数肥胖是由于多食所致,建议适当控制饮食。此外,应加强运动,增加能量消耗。肥胖患者多数是进食过多,运动较少、消耗较少,多余热量全部转变为脂肪储存在身体内所致,所以管住嘴、长期坚持运动很重要; 3、部分特别肥胖,经过充分饮食、运动仍然效果不佳者,若符合适应症,建议可考虑减肥手术治疗。

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