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怀孕中期孕妇感觉到腹部有发硬、发紧的感觉，这是正常现象。通常在怀孕13-14周后，孕妇可能会出现生理性的子宫收缩。生理性子宫收缩是指宫缩强度比较弱，宫缩没有规律性，而且在腹部发紧、发硬时，没有明显腹痛、阴道出血的现象，又称为无效宫缩。这不会引起宫颈管的进行性缩短以及宫颈口的扩张，不会发生分娩。生理性宫缩随着孕周的逐渐增加会越来越多，怀孕中期会更加频繁。这时要在孕中期观察腹部发硬的时间、程度、频率以及腹部胀满的强度，如果持续时间较长或者逐渐呈现规律性，需要注意先兆早产的可能，建议及时到医院就诊进行超声检查。如果只是在活动以后出现的腹部发紧、发硬，而休息以后可以快速缓解，或者在夜间出现，白天又会自然消失的下腹部紧绷感，均是生理性子宫收缩。这时不需要过于紧张，可以适当休息，减少活动，等待宫缩缓解。