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吃蓝莓会拉肚子吗

发布时间:2021-09-22

廖江涛主任医师

湖南省人民医院消化内科

视频内容

吃蓝莓可能会导致拉肚子,蓝莓中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠蠕动,如果食用过量,导致患者出现腹泻。蓝莓如果没有洗干净,可能导致感染性腹泻。食用蓝莓时需要注意适量,并清洗干净,以免蓝莓不干净出现感染性腹泻。严重的腹泻可能导致电解质紊乱、酸中毒、低血糖昏迷等严重的并发症,建议患者出现严重症状时及时就医。蓝莓含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、维生素E,丰富的维生素A对视力的保护作用比较好,可以治疗夜盲症等,长期使用电脑和手机的患者可以适量多吃蓝莓,但一次的进食量不能过大,量大则容易导致腹泻。

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