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女性在月经来潮时可适当饮用咖啡，对于多数年轻女性，平时有饮用咖啡的习惯。在月经期间无需由于月经来潮，特意改变原来饮食、饮水习惯。对于日常保留的生活习惯，在月经期多数可以维持。月经期仅为特殊时间段生理状态，为雌激素、孕激素水平下降导致子宫内膜的周期性剥脱出血，并非排毒过程，所以女性在月经期间，禁止性生活、盆浴即可，对于饮食、日常生活作息习惯，并没有必要做出特别的改变。女性在饮用咖啡时，因为咖啡因的摄入，可以起到身心愉悦作用，能够较好集中注意力、提高效率。而且平时饮用咖啡时，如果无任何身体不适症状，未出现心跳增快、失眠等。则在适当饮用咖啡后，也不会因为月经来潮，而出现身体不适。