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产后6个月掉头发，不需要过度紧张，可能是一种正常现象，产后脱发通常在产后2-3月开始出现，持续0.5-1年，然后会逐渐恢复。产后6个月的时间不长，可能会持续一段时间，多数产妇可以自然恢复。目前认为产后脱发与体内的内分泌激素变化有关，怀孕期间体内性激素、雌激素、孕激素水平较高，维持毛发生长，分娩后激素水平迅速下降，使毛发生长受到影响，很多毛发同时进入休止期，不再生长。所以产后2-3个月开始会有头发脱落，即产后脱发。但是经过一段时间后，头皮的毛囊对激素的反应逐渐恢复到正常状态，又会逐渐重新开始生长。所以多数的产后脱发都可以逐渐恢复。这个期间，产妇要注意保持良好的心态，规律的生活作息，同时饮食方面可以多吃富含维生素、微量元素的食物，有利于产后脱发的尽早恢复。