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不推荐将服用紧急避孕药作为常规避孕方式，可能会造成月经紊乱或者宫外孕的情况。所以紧急避孕药最好不采用，能采用也是尽量少吃，所以吃一次也许没有什么事情，但是碰上月经紊乱，甚至宫外孕就不值得。紧急避孕药的使用，仅限于意外同房或者是非自愿同房的一个事后补救措施，一般不能作为常规的避孕方式。常规的避孕方式是要采取口服短效避孕药或者使用避孕套、宫内放置节育器的方式，所以需尽量避免尝试应用服用紧急避孕药的方式避免。