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40岁男性如果严重缺钙，可以表现为牙齿松动，身高有可能变矮，同时可能出现腰背部疼痛、驼背，有些人群还会出现便秘、烦躁、失眠，部分患者可以出现手足麻木，但绝大部分40岁男性虽然缺钙，并不是非常严重，通常临床症状并不典型。当怀疑40岁男性缺钙时，最可靠的方法是到医院找专科医生进行详细检查，医生会询问饮食生活习惯，是否有造成缺钙的诱因，如部分患者口重，盐摄入过多或吸烟、饮酒，饮浓茶、浓咖啡、各种碳酸饮料，均易造成40岁男人缺钙。医生需结合临床表现，为患者进行生化检查，测定调节钙磷平衡的重要激素，比如甲状腺激素、甲状旁腺激素、维生素D的水平，也要进行骨密度检查。医生要结合40岁男性缺钙可能的症状，以及相应的客观检查，帮助评价是否真正缺钙，根据检查结果为患者选择具体的补充钙剂治疗，同时建议改变生活方式，适当多补充含钙丰富的食品。