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血压降下来后出现头晕、心慌，常见原因和治疗方法如下：1、降压幅度过快：高血压患者根据指南在4-8周之内将血压降到149mmHg以下即认为达到目标，如果血压降幅比较快，可出现脑供血不足表现，导致头晕、心慌，此时应将降压药减量，使血压缓慢平稳下降；2、药物不良反应：服用部分降压药容易出现头晕、心慌，比如CCB类的硝苯地平，降压幅度可能比较快，还有扩张血管的作用，患者服药后可出现头晕，同时也刺激交感神经，出现心率反射性增快、心慌的表现，此时可以适当调整药物；3、动脉硬化：如果动脉调节能力比较差，也会出现头晕、心慌的表现，可能需要将血压控制在比目标值较高的范围，缓解动脉硬化导致脑供血不足的表现；4、其他原因：比如营养不良、贫血，应针对病因进行纠正。