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突然出现阵发性头晕，可由多种原因导致，具体如下：1、头部供血不足：若下蹲时突然起身，可因头部供血不足导致黒蒙，产生头晕感，但站立不久后即可自行恢复。所以可在下蹲时放缓起身的速度，以预防黒蒙；2、偏头痛：若病人有偏头痛病史，则可出现眩晕症状，眩晕的时长可为15分钟到几个小时之间，但发作后，或经过良好睡眠后，可逐渐好转。而前庭性偏头痛也主要表现为眩晕症状，休息过后，也可很快缓解症状；3、耳石症：病人可在起床时，或翻身时，产生突发性的头晕，一般持续1-2分钟，即可很快恢复，但容易复发；4、梅尼尔病：病人耳部有胀满感，可反复发作眩晕，长时间的眩晕发作可造成听力下降。