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轻度的胆囊炎有机会自愈。很多胆囊炎患者是生活、饮食不规律，比如食用辛辣刺激的食物，饮酒、熬夜、不规律进食等诱发的炎症。此时症状通常比较轻，B超上主要表现为轻度胆囊壁毛糙，部分患者会有症状，比如右上腹或正中腹隐痛。如果能够积极的进行生活管理，比如不食用辛辣刺激的食物，尽量以清淡饮食为主，同时改掉不良生活习惯，不熬夜、规律作息、三餐定时、营养均衡、不喝酒、不抽烟等。通过改变不良生活习惯，再辅助利胆的药物，很多患者即可逐渐恢复到正常，而且也是比较好的治疗方法。可以避免由于炎症的反复发作，导致诱发胆囊息肉、胆囊结石，最终需要做手术的情况。只有早期对胆囊炎干预治疗，疗效才可较好，可能患者付出的代价也最轻。胆囊炎发作有时像感冒，如果生活稍不注意，可能会反复出现，因此要定期复查。