发布时间:2023-04-18
赵文淑主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心
60岁的人血压按照我国成人高血压的指南,<140/90mmHg属于正常的血压范围。如果在不同日的3次测血压都高于140/90mmHg,即可诊断高血压。对于诊断高血压的人,要积极控制血压。如果60岁,血压虽然是在140/90mmHg以下,但合并糖尿病,或者有肾脏功能不全,则血压还可以再低点,最好能降到130/85mmHg以下。对于高血压患者,建议在生活方式改善的基础之上,积极进行药物治疗以及生活方式改善。包括低盐、低脂的饮食,适当增加活动,控制体重,戒烟限酒,然后监测血压。另外需要到医院就诊,根据血压、心率的值,选择适合的降压药物。降压的目的主要是减缓高血压对靶器官的损伤,也就是脑血管损伤、心血管损伤,或者肾脏损伤,这些损伤出现的越晚越好。
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