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乳腺增生本身是正常的生理过程，并不是一种疾病，甚至不造成任何不好的影响。这种情况下摸到乳腺可能比平常变硬、变厚，或者其内出现结节，比平常更明显，这是乳腺增生从触诊能感受到的改变。常常这些变硬、变厚、变大是相对增生以前的表现，并不是很明显，比如明显增生，明显变大或者变硬，多数不会出现这种情况。 如果摸起来和平常差不多，可能稍微觉得乳房整体变大、变硬，甚至有时有轻微的触痛，而没有明显的结节，或者平常没有发现结节，这种时候不会是增生。如果是增生可能伴有其他问题，最好到医院请医生帮助确定是在正常范围，还是异常变化。