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睡眠监测是一种用来进行睡眠疾病或睡眠呼吸障碍诊断的检查，使用便携睡眠监测设备或进行多导睡眠监测，均应在睡眠过程中进行检查，因此会按照正常人体生物钟在夜间睡觉时进行监测。但有些特殊情况也会选择日间，如评估嗜睡的检查、多次睡眠潜伏期试验或维持醒觉时间等，均会在上午或下午进行。 便携睡眠监测通常可居家进行，由医院技术人员教患者佩戴。患者在睡觉之前带上便携设备，注意检查设备连接是否完好、信号稳定，然后正常睡觉，晨起摘除。如果在睡眠监测室进行多导睡眠监测，会提前到睡眠监测室由技术人员进行正规导联安置。患者需准备好睡衣，然后在监测室内监测。患者入睡前应少饮水，尽量安睡整夜，晨起方可完成监测。