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正常人每日排便1-2次或者每1-2日排便1次，正常大便呈现香蕉状改变，如果出现排便次数减少，少于2次/周，或者是在排便过程中出现便块干硬，以及排出困难，即可诊断为便秘。而是否危险需要结合患者的临床症状判断，具体分析如下：1、无伴随症状：如果患者仅表现为不排大便，但是没有其他特别不舒服症状时不要紧张，一般不危险。建议患者先调整生活方式、饮食习惯，多吃粗粮、蔬菜、水果等富含纤维素的食物，同时注意多饮水、适量活动，也可以尝试按摩腹部，可以有效刺激肠蠕动、促进排便。为缓解便秘症状患者可以尝试服用中成药，或者是聚乙二醇、乳果糖等通便药物进行对症治疗；2、有伴随症状：如果2周未排大便同时合并有腹痛、剧烈腹胀、恶心、呕吐，甚至是出现停止肛门排气的情况，需要患者引起重视，一定要及时到医院就诊，进行立位腹平片等影像学检查，进一步排除肠梗阻的可能。