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宝宝9个月一天吃几餐

发布时间:2023-12-26

张晓蕊主任医师

北京大学人民医院儿科

视频内容

宝宝9个月一天辅食量增加到两顿,奶一般是4-5次,全天大概吃6-7餐包括奶和饭。宝宝9个月一般辅食不只吃一餐,应该一天大概有两顿辅食,辅食可以穿插在2次奶之间。具体的量并没有太严格的要求,主要看进食情况和生长发育情况。宝宝9个月每天的奶量,一般是根据宝宝每次奶量所决定,每次奶量都在180-240ml,宝宝全天吃奶多数在4次左右。有些宝宝如果奶量比较少,可能还是吃奶的次数会更多一点,但是一般情况下还是不太推荐少量多次吃奶。比如宝宝一天要吃800ml的奶,每次160ml吃五顿和每次200ml吃四顿,相对更推荐每次200ml 吃四顿。因为随着宝宝长大逐渐要加量减次,吃奶次数慢慢减少而把每餐奶量增加,所以对于9个月宝宝来说,大部分全天奶量在4-5次同时配合2餐辅食。随着宝宝进一步长大,一般到11-12个月的时候就要逐渐过渡到正常3餐,1岁之后就要以饭为主参与正常进食。

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