发布时间:2021-04-12
肖娟主任医师
北京协和医院儿科
随着孩子逐渐长大,身高也逐渐长高,孩子最终身高的预测计算公式,男孩和女孩有所不同。对于男孩而言,身高={(父亲的身高+母亲身高)×1.08}÷2,对于女孩而言,身高={(父亲身高×0.923)+母亲身高}÷2。预测计算公式更多是体现遗传因素的作用,实际上孩子的身高除了与遗传相关以外,对于促进孩子长高,家长要注意以下几点:1、加强营养:要给孩子多吃富含优质蛋白质和钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾皮等;2、多晒太阳:多进行蹦跳类的体育活动;3、保证充足睡眠。
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