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睡午觉起来觉得口干舌燥的原因如下：一、生活方式原因：1、中午睡觉开空调，房间里比较干燥导致口干。2、午餐进食较咸或饮酒，睡午觉起来也会出现口干现象；二、器质性疾病：1、打鼾，中午睡觉时张嘴呼吸，大量水分从口腔黏膜丢失出现口干感觉。2、糖尿病和尿崩症导致水分从身体大量流失，出现口干感觉。如果糖尿病患者血糖没有得到控制，尿崩症没有进行激素替代治疗，口干感觉难以消失，而且糖尿病和尿崩症导致的口干舌燥，通常可长期存在。